ETUMATKAA KUNTOILUUN

Vie harjoittelusi seuraavalle tasolle

TomannSport Oy on hyvinvointi- sekä liikuntavalmennukseen erikoistunut yritys. 

 

 

Asiakkaiden palautteita:

”Yrityksen valmentajan, sekä yhteistyökumppanien ammattitaito on huippuluokkaa”

-Fysioterapeutti 40v-

”Jokainen treeni on erilainen, ei pääse tylsistymään”

-Toimitusjohtaja 58v-

”Ennen treeniä väsytti, mutta ei enää jälkeen.. kyllä liike on lääke”

-Toimistotyöntekijä 23v-

”Vamman kuntouttaminen onnistui erittäin ammattitaitoisesti, anatomia hallussa”

-Lääkäri 42v-

”Luulin että en pysty laihduttamaan, koska minulla on Diabetes.. nyt -28kg”

-Operointipäällikkö 40v-

Valmennusta jo yli 30 vuoden ajan

Valmentajasi Sami Tomann

Yrittäjänä ja valmentajana olen toiminut liikunnan- sekä hyvinvoinnin alalla jo vuodesta -91, jolloin aloitin kamppailulajien harjoittelun sekä valmentamisen. Personal Trainer yrittäjänä vuodesta 2010.

Vuonna 96-98 opiskelut Kuortaneen Urheiluopistolla ja muita liikunnan alan koulutuskokonaisuuksia esim. Fitness Academy of Finland Personal Trainer ja Kuntosaliohjaajakoulutukset, 55+ Trainer (UKK-Instituutti), Suomen Painonnostoliiton tason 1 ja 2 painonnosto-ohjaaja. Kahvakuulaohjaaja, Potkunyrkkeilyn 1.dan musta vyö -98. Koulutetun Hierojan työt aloitin 2018. Olen toiminut eri kuntosaleilla kuntosaliohjaajana, sekä myös ryhmien ohjaajana.

Valmennusta jo yli 30 vuoden ajan eri tasoisille kuntoilijoille, urheilijoille, yritysten työntekijöille sekä ylimmälle johtoportaalle, kaikenikäisille asiakkaille. On tavoitteesi mikä tahansa aina aloittamisen vaikeudesta huippusaavutuksen tavoitteluun, ota yhteyttä.

Valmennusosaaminen:

Yleisurheilulajit, palloilulajit, jääkiekko, painonnosto olympialajit, toiminnallisen urheilun eri lajit (cf ja Hyrox), kehäkamppailulajit sekä BJJ, moottoripyöräurheilu, kuntosaliohjaukset, Personal Training, ravinto-ohjelmat, sykeharjoittelu, senioriliikunta, harjoittelun ohjelmointi joka pitää sisällään: kestävyys, voima, nopeus ja liikkuvuus, ihmisen anatomia, koulutetun hierojan työt & Hierojan erikoisammattitutkinto / nivelten liikkuvuuden edistäminen.

Muu osaaminen:

Personal Trainer kouluttaja

Liiketalouden Merkonomi ( kuntoklubivastaavakoulutus )

Uimaopettaja

Yrittäjä

2x Crossfit salin osakas ja perustajajäsen

CrossFit tuomari

Suomen Potkunyrkkeilyliiton hallituksen jäsen

Suomen Potkunyrkkeilyliiton koulutusvaliokunnan jäsen

Suomen Potkunyrkkeilyliiton VOK1 kouluttaja

Suomen Potkunyrkkeilyliiton arvostelu- ja kehätuomari

Suomen MuayThai-liiton arvostelutuomari

Lammin Säkiä hallituksen jäsen

 

 

Sami Tomann

Lataa sovellus

Tilaa valmennus ja lataa Zenfit-sovellus kännykkääsi.  Saat kännykkäsovelluksen avulla treeneistäsi entistäkin enemmän irti!

Sovelluksesta löydät henkilökohtaiset verkkovalmennukset ja harjoitusohjelmat, ruokavaliot, seurannan ja treenipäiväkirjan.
 Kuntosaliliikkeet kuvina sekä videoituna.