sami@tomannsport.com
tai: whatsApp / tekstiviesti / soitto 0400 476 872
Hierontapalvelut
- klassinen hieronta
- mobilisoiva hieronta
- nivelten liikkuvuuden edistäminen
- kinesioteippaus
Milloin hierojalle?
Hierojalla kannattaa käydä ennaltaehkäisevästi osana oman hyvinvoinnin ylläpitoa. Jos hakeudut hierojalle ongelmien jo esiintyessä, niin tiiviillä sarjahoidolla saavutetaan paras lopputulos.
- haluat rentoutua sekä hemmotella itseäsi
- haluat eroon lihaskireyksistä, kivuista sekä särystä
- kärsit stressistä tai unettomuudesta
- jännityspäänsärky vaivaa
- kaipaat lihashuoltoa
- haluat nopeuttaa palautumista urheilusuorituksen jälkeen
- sinulla on nivelten tai nikamien liikerajoituksia
- olet palautumassa jostakin vammasta
- haluat parantaa liikkuvuutta sekä lihasten venyvyyttä
- haluat huolehtia kehostasi